La iluminación adecuada es aquella que da luz de forma homogénea pero también la que permite crear ambientes. La luz presenta diferentes temperaturas y su correcto uso nos puede ayudar a optimizar el desarrollo de las tareas escolares o la lectura. Hay que saber que la luz tiene tres temperaturas básicas: blanca, neutra y cálida. Las luces frías de unos 4.000k- 5.000K son apropiadas para los ambientes donde se requiere poner atención, como en el caso del estudio, la lectura o coser, por ejemplo.

Otros consejos de iluminación:

1. La mejor luz para leer es la que ilumina el libro desde arriba.

2. Los diestros deben recibir la luz por encima del hombro izquierdo, mientras que los zurdos deben recibirla por el lado contrario.

3. Evitá los reflejos: poné un espejo donde vayas a tener el libro, si la luz se refleja deberás orientarla un poco para desviar el reflejo y evitar que éste incida en tus ojos.

4. Una lámpara con cabezal orientable y brazo articulador permitirán dirigir el haz, así como adaptarse a los diferentes miembros de la familia.

5. Recomendables las lámparas que permiten cambiar la temperatura y la intensidad de la luz. Estas se adaptarán a los diferentes momentos del día, cuando nuestra vista está cansada y necesita más luz.

6. Las luminarias LED os ayudarán a ahorrar en la factura de la luz, ya que su consumo es mucho más eficiente

7. Si lees por la noche, no es aconsejable usar solo la lámpara de lectura, ya que puede no ser suficiente, en estos casos, es recomendable tener una luz cálida para la habitación y otra suplementaria para la lectura

Esperamos que esta información te sea de gran utilidad, para la hora de leer o estudiar, y si conoces a alguien que le puede servir la info, ¡compartila!